फैब्रिक हिप सर्कल

ग्लूट सक्रियण के लिए बैंड

फैब्रिक ग्लूट रेजिस्टेंस बैंड के लाभ:

• ग्लूट ताकत में सुधार

• ग्लूट का आकार बढ़ना

• ग्लूट्स के सौंदर्यशास्त्र में सुधार (उच्च, गोलाकार, मजबूत)

• एथलेटिक्स में प्रदर्शन में सुधार

• वजन कक्ष में प्रदर्शन में सुधार

• चोट के समग्र जोखिम को कम करना, क्योंकि मजबूत ग्लूट्स पीठ के निचले हिस्से से तनाव कम करने में मदद कर सकते हैं और कूल्हों, घुटनों, टखनों और पैरों की कार्यप्रणाली पर भी सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।

• सभी आकार उपलब्ध: मध्यम "13", बड़ा "15",

प्रतिरोध बैंड कूल्हे की मांसपेशियों के शोष और कठोरता के उपचार में सहायक हैं।

ग्लूट वर्कआउट के लिए बैंड ग्लूटियल मांसपेशियों की ताकत को सुधारने और बढ़ाने में बहुत मददगार हो सकते हैं। ग्लूट बैंड हिप थ्रस्ट ग्लूटियल मांसपेशियों को मजबूत करता है और नितंबों को मजबूत और मजबूत बनाता है।

हिप ग्लूट बैंड के उपयोग से निम्नलिखित लाभ भी होते हैं।

1. ग्लूट आइसोलेशन बैंड रोगियों को पुनर्वास में मदद कर सकते हैं

समय के साथ, हम मरीजों को मांसपेशी शोष या कठोरता के क्षेत्रों में प्रशिक्षित करने में मदद कर सकते हैं, और ग्लूट आइसोलेशन बैंड व्यायाम कुछ सरल सहायता प्रदान कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, मरीजों को हिप फ्लेक्सन व्यायाम करने में मदद करके।

2. दर्द कम करना

जब कोई मरीज ग्लूटस इलियोटिबियल बैंड का उपयोग करता है, तो यह दबाव बनाता है क्योंकि उन्हें घुटने के चारों ओर एक लोचदार पट्टी लपेटने की आवश्यकता होती है, जो कुछ हद तक दर्द को कम कर सकता है।

3,यह कूल्हे के जोड़ की गतिशीलता को बढ़ाता है

जब मरीज बैठा और लेटा हो तो बैंड ग्लूट्स कूल्हे के जोड़ की गतिशीलता को बढ़ा सकते हैं।

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