

उत्पाद वर्णन
हिप थ्रस्ट स्क्वैट्स में मदद कर सकता है, खासकर यदि आपके ग्लूट्स कमजोर हैं। ग्लूट प्रतिरोध बैंड वर्कआउट ग्लूट मांसपेशियों को लक्षित करने के लिए सबसे अच्छे व्यायामों में से एक है, और चूंकि स्क्वाट की मध्य और शीर्ष सीमा में कूल्हों को विस्तारित करने के लिए ग्लूट ताकत की आवश्यकता होती है, इसलिए जो भारोत्तोलक इन श्रेणियों में कमजोर हैं, उन्हें स्क्वैट्स की मदद के लिए हिप थ्रस्ट का उपयोग करना चाहिए।
लूप रेजिस्टेंस बैंड व्यायाम क्या हैं?
बूटी बैंड 13", 15", 17" हिप प्रतिरोध बैंड हैं। प्रतिरोध बैंड के साथ ग्लूट ब्रिज का उपयोग आपके ग्लूट्स को तेजी से सक्रिय करने और निचले शरीर के व्यायामों की एक श्रृंखला के माध्यम से आपके कूल्हों को संलग्न करने के लिए किया जाता है। लक्ष्य मांसपेशियों, फिर भी गोल आकार बनाकर जांघ और बट को अधिक मजबूत और सेक्सी काया देने के लिए पैरों, ग्लूट्स और हिप कॉम्प्लेक्स को उत्तेजित करना है।
3 लेग प्रेस प्रतिरोध बैंड का सेट आवश्यकतानुसार समायोजित करने के लिए चौड़े, सपाट और निश्चित प्रतिरोध आकार में आता है।
होम रेजिस्टेंस बैंड वर्कआउट का उपयोग कैसे करें?
पैरों और बट के लिए हमारा जिम रेजिस्टेंस बैंड जांघों, टांगों, टखनों, पैरों, कंधों और भुजाओं के आसपास लगाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। ग्लूट प्रतिरोध बैंड अभ्यास का उपयोग शारीरिक व्यायाम कार्यक्रम के हिस्से के रूप में किया जाता है, जिसका उद्देश्य स्क्वाट, फेफड़े, स्लाइड और किक जैसे प्राकृतिक आंदोलनों में एक अतिरिक्त प्रतिरोध चुनौती जोड़ना है। कार्यात्मक गतिविधियों के दौरान लगाया गया यह अतिरिक्त 'लोड' आपको अधिक क्षेत्रों में वसा जलाने, अधिक कुशलता से ताकत बढ़ाने और कम समय सीमा के भीतर आपके ग्लूट्स को टोन करने में मदद करता है।
विशेष विवरण:
लंबाई: 13, 15, और 17 इंच
चौड़ाई: 3 इंच
लचीलापन सामग्री: पॉलिएस्टर कॉटन(55%), लेटेक्स ब्लेंड(45%)
रंग: गुलाबी, गर्म गुलाबी और कस्टम रंग
पैकेज में शामिल:
3 x उच्च गुणवत्ता वाले हिप प्रतिरोध बैंड
1 एक्स वर्कआउट गाइड
यात्रा के लिए 1 एक्स मेश बैग

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